חיים טוב יותר

אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית''

גיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס, מלון בוטיק ליולדות

יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון

רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך

השבוע בתכנית: יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון, רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך, אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית'' וגיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס על איך נכנסים לעולם ההורות ברכות

פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה

השבוע בתכנית: ד''ר חמדה חן, פרמקולוגית בחברת Trust The Fungi על הקשר בין חיידקי המעיים ודיכאון וכיצד פטריות מרפא עשויות לעזור, פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה, אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני'' וגיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?

אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני''

גיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?

ד''ר חמדה חן, פרמקולוגית בחברת Trust The Fungi על הקשר בין חיידקי המעיים ודיכאון וכיצד פטריות מרפא עשויות לעזור

נטע ריבקין, מתעמלת עבר אולימפית שייצגה אותנו 3 פעמים במשחקים האולימפיים, מרצה למצויינות ופיתוח חוסן מנטלי על הרצאתה: ''לנצח את עצמך''

השבוע בתכנית: מוארה סאן, מורה ליוגה, מדיטציה ואורח חיים בריא, מנהל את שאקטי יוגה סנטר, מרכז לשיעורי יוגה והכשרת מורים ליוגה על הסיבות לקיום שגרה ומדוע הן הכרחיות לקיום חיים בריאים ושלווים, ניר זר, קאוצ'ר אישי, בעלים של חברה באימון אישי ועסקי, פיתח את 'מודל הפסגה' על חשיבה חיובית כדרך חיים- כיצד נוכל לסגל אותה?, נטע ריבקין, מתעמלת עבר אולימפית שייצגה אותנו 3 פעמים במשחקים האולימפיים, מרצה למצויינות ופיתוח חוסן מנטלי על הרצאתה: ''לנצח את עצמך'' ועינת ששון, מנהלת מדעית ב'אלטמן בריאות' על ויטמין C ומדוע חיוני לצרוך אותו במזון שלנו?

ניר זר, קאוצ'ר אישי, בעלים של חברה באימון אישי ועסקי, פיתח את 'מודל הפסגה' על חשיבה חיובית כדרך חיים- כיצד נוכל לסגל אותה?

השבוע בתכנית: מוארה סאן, מורה ליוגה, מדיטציה ואורח חיים בריא, מנהל את שאקטי יוגה סנטר, מרכז לשיעורי יוגה והכשרת מורים ליוגה על הסיבות לקיום שגרה ומדוע הן הכרחיות לקיום חיים בריאים ושלווים, ניר זר, קאוצ'ר אישי, בעלים של חברה באימון אישי ועסקי, פיתח את 'מודל הפסגה' על חשיבה חיובית כדרך חיים- כיצד נוכל לסגל אותה?, נטע ריבקין, מתעמלת עבר אולימפית שייצגה אותנו 3 פעמים במשחקים האולימפיים, מרצה למצויינות ופיתוח חוסן מנטלי על הרצאתה: ''לנצח את עצמך'' ועינת ששון, מנהלת מדעית ב'אלטמן בריאות' על ויטמין C ומדוע חיוני לצרוך אותו במזון שלנו?

עינת ששון, מנהלת מדעית ב'אלטמן בריאות' על ויטמין C ומדוע חיוני לצרוך אותו במזון שלנו?

מוארה סאן, מורה ליוגה, מדיטציה ואורח חיים בריא, מנהל את שאקטי יוגה סנטר, מרכז לשיעורי יוגה והכשרת מורים ליוגה על הסיבות לקיום שגרה ומדוע הן הכרחיות לקיום חיים בריאים ושלווים

ד''ר אורי מאיר צ'יזיק, מומחה להיסטוריה של התזונה והרפואה על שלוש החלטות תזונתיות שכדאי לנו לקחת לקראת תחילת שנת 2025 ואיך ליישם אותם בצורה פרקטית

השבוע בתכנית: ד''ר אורי מאיר צ'יזיק, מומחה להיסטוריה של התזונה והרפואה על שלוש החלטות תזונתיות שכדאי לנו לקחת לקראת תחילת שנת 2025 ואיך ליישם אותם בצורה פרקטית, לירי אוזן, מנחת הפודקאסט ''מין הראוי'' על מיניות בריאה ואיך מייצרים תקשורת מינית טובה, גיא לוזון, מאמן נבחרת האולימפית בכדורגל עם הרצאתו: ''מטרות דמיוניות ככלי להצלחה'' וד''ר אסנת רזיאל, מנהלת מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנת יתר אסיא מדיקל, מומחית בכירורגיה בריאטרית ובטיפול תרופתי והוליסטי בהשמנה על יעילות התרופות לירידה במשקל וכיצד ניתן להימנע מתופעות הלוואי שלהן?

גיא לוזון, מאמן נבחרת האולימפית בכדורגל עם הרצאתו: ''מטרות דמיוניות ככלי להצלחה''

לירי אוזן, מנחת הפודקאסט ''מין הראוי'' על מיניות בריאה ואיך מייצרים תקשורת מינית טובה