חיים טוב יותר

לקראת גיוס נובמבר, עזר ירושלמי עם הדרכים לחסוך במחירי הציוד המשלים, יום שישי, 17 בנובמבר, 2017

השבוע בתכנית "חיים טוב יותר" אירחנו את הד"ר יחיאל הררי, מרצה וסופר, מחבר "אמנות ההגבהה - המדריך להורות על פי חכמת היהדות" ורבי המכר "לנצח כל רגע מחדש" ו"סודו של הרבי". בעקבות ספרו החדש הסביר הררי עד כמה האושר של ילדינו תלוי בנו וכיצד אנו כהורים יכולים לעז

השבוע ב"חיים טוב יותר" עם מיכל צפיר אירחנו את רוני התשואל, מדריכה רוחנית ומפתחת השיטה המעשית Be and it will BE להשגת שלווה בחיי היום יום. רוני הקדישה 25 שנה מחייה לתעשיית המוסיקה בארץ, ייצגה אומנים מהעולם ובארץ ותמיד דרך הבנה יותר עמוקה ורוחנית, ומאז שהיא

יערית טרבלסי, בעלת הבלוג "ראן-סטפס", על שיווי משקל: למה הוא כל כך חשוב ואיזה תרגילים מומלצים לגילאים השונים, יום שישי, 03 בנובמבר, 2017

השבוע, לכבוד יום האהבה, אורח התכנית היה... יואב צפיר, יוצר ובמאי אך גם בעלה של מיכל. יחד דיברנו על החיים המשותפים והבנו איך ניתן לשלב בין ספורט, אכילה נכונה, עבודה והכי חשוב, איך מצליחים לפנות זמן משפחתי וזוגי. במהלך התכנית דיברנו גם עם רפאל אברהם, הבעלים

השבוע בחיים טוב יותר עם מיכל צפיר אירחנו את ד“ר רעיה יואלי, מומחית לפיתוח זהות מקצועית והובלת שינוי ומחברת הספר החדש "לשם שינוי - על שינוי בקריירה ומציאת ייעוד ומשמעות" בהוצאת מטר. ד"ר יואלי סיפרה על השיטה הייחודית להתמודדות עם אתגרים לשינוי הקריירה באמצע

לקראת חודש המודעות הבינלאומי לסוכרת, ד''ר ג'ואל זינגר על המחלה ועל החידושים בתחום, יום שישי, 24 באוקטובר, 2017

קלינאית התקשורת ד''ר ליאורה שרגא עמנואל על יום המודעות הבינלאומי לגמגום שצוין השבוע ברחבי העולם, יום שישי, 24 באוקטובר, 2017

מנכ"ל רשת מכוני הכושר אי אמ אס קלאב על שיטת אימון חדשנית שדורשת רק 20 דקות בשבוע, יום שישי, 20 באוקטובר, 2017

השבוע בתכנית התארחה גיל לוי-ישראלביץ', מדריכת פילאטיס ומנהלת תחום הספורט של "בית חנה". יחד דיברנו על חשיבות שילוב הספורט והתנועה לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה ובכלל על כמה חשוב להכניס ספורט לחיים. עוד דיברנו על יוגה, על פילאטיס ועל "בר", שיטת אימן חדשה הת

אלעד חורש מיקב תבור על הרגלי שתיית היין של הישראלים, לכבוד ראש השנה וארוחת ערב החג, יום שישי, 15 בספטמבר, 2017

אבי רחמילביץ' על האפליקציה החדשה ''שרירים ותנועה'' המציגה תרשימים אנטומיים של גוף האדם באמצעות סרטוני תלת מימד, יום שישי, 15 בספטמבר, 2017

השבוע ב"חיים טוב יותר" עם מיכל צפיר אירחנו את מירב הראל, מלווה אנשים בתהליכי ריפוי ושינוי, סופרת, מרצה ומנחת סדנאות. הראל היא גם מחברת הספר החדש "איך להיות הפסיכולוגים של עצמנו" שראה אור בהוצאת "פוקוס". ספרה הראשון היה "נפש בריאה בגוף בריא". יחד הבנו מה ה

עו"ד ענת קאופמן עם עשה ואל תעשה במידה וקרתה לנו תאונה באמצע אימון ספורטיבי בחוג, בבית הספר או בפארק, יום שישי, 08 בספטמבר, 2017

מנכ"ל גני התעשייה תפן על תערוכת צילומיו 'ילדי העולם' המציגה את שגרת יומם של ילדים מכל העולם, בעיקר ממדינות מתפתחות, יום שישי, 08 בספטמבר, 2017

אורחת התכנית היא שי-לי ליפא, מגישת תכניות אוכל ובישול בערוץ 2 ובערוץ 10 ומחברת הספר החדש "100% טבעי" שמוסיף לחדוות האכילה של פירות וירקות (בשלמותם או כשהם חתוכים לסלט) דרכים נוספות ליהנות. יחד דיברנו על תזונה מאוזנת ואורח חיים נכון המושתת על כל מה שיש לממ

אורחת התכנית היא עינת מזור, שפית לקולינריה בריאה ומפתחת קמחים ללא גלוטן. מזור כתבה ספרי בישול בריאותיים באנגלית ובעברית, היא מרצה בבתי ספר קולינריים בארץ ובארה"ב בתכנית ייחודית העוסקת בקולינריה בריאה, מנחת סדנאות בישול בריא בעולם מתועש וסדנאות אפייה בריאה

אורחת התכנית היא הד"ר שרית טגנסקי, ד"ר לחינוך המתמחה בהפרעות קשב וריכוז ומטפלת בתפקודים מוטוריים בילדים עם ADHD. ספרה הראשון "מי מפחד מ-ADHD" (שיצא כעת בהוצאה מחודשת) מכוון בעיקר לבנים. לאחרונה הוציאה טגנסקי את ספרה השני על בנות עם ADHD. על כן הסבירה מה ה

אורחת התכנית היא עירית סמילנסקי, פיזיותרפיסטית, מומחית בפציעות ספורט ואורתופדיה ובעלת שני מכוני פיזיותרפיה. סמילנסקי ליוותה את המשלחת האולימפית לאולימפיאדת בייג'ין ובעברה היתה הפיזיותרפיסטית של נבחרת ישראל בכדורסל וכדורעף וליוותה את הג'ודוקא אריק זאבי. י

אורחת התכנית היא הד"ר גניה אהרון-חננאל, רופאה פנימאית בבית החולים איכילוב ובמרכז DMC לטיפול בסוכרת המתמחה במטבוליזם ובאנדוקרינולוגיה. יחד דיברנו על השמנה ולמדנו איך מטפלים בה. הבנו כי השמנה מוכרת ע"י אירגוני בריאות עולמיים ואירגונים מקצועיים כמחלה כרונית