חיים טוב יותר

השבוע ב"חיים טוב יותר" עם מיכל צפיר אירחנו את דן ארואץ, השף והבעלים של "באנה", בית אוכל בריא ומושחת והשף ובעלים של הקייטרינג Dine. יחד דיברנו על הבחירה באורח חיים שהוא plantbased, כלומר מבוסס צמחים, על ההבדלים בין טבעונות ל - plantbased ובכלל על תפיסת העו

מדוע חשוב לקחת שמן דגים? ומה הקשר בינו למשקל הגוף שלנו? גיא בן צבי עם כל מה שצריך לדעת על אומגה 3, יום שישי, 15 בדצמבר, 2017

בעקבות גל ההטרדות בהוליווד ובארץ: עו"ד ענת קאופמן על המשמעות של תביעה אזרחית על הטרדה מינית ומדוע נשים עדיין נרתעות מההליך, יום שישי, 08 בדצמבר, 2017 לנובקס

עוה''ד נילי טַבצ'ניק מסטודיו סי על צורת אימון חדשה לראשונה בישראל: אימוני כושר גופני בלימוד מרחוק דרך הסלולרי, יום שישי, 08 בדצמבר, 2017

השבוע בחיים טוב יותר על מיכל צפיר אירחנו את הבשלנית וכותבת המתכונים רותי קרניאל פיין, מנהלת משאבי אנוש והדרכות של רשת ספייסז. יחד למדנו על רשת החנויות לחובבי הבישול והאפייה ומשם המשכנו למאכלי גורמה, לאוכל בריא, למדנו כיצד ניתן לבשל טעים אך גם לשמור על קלו

השבוע ב"חיים טוב יותר" עם מיכל צפיר אירחנו את הד"ר שלי עינב, רופא וטרינר, מומחה בבריאות הציבור ונציג אירגון הרופאים הוטרינרים לחיות הבית בישראל. יחד דיברנו על הטיפול בבעלי חיים, ניפצנו כמה מיתוסים על חיות, ניסינו להבין איך זה שהראיה של כלב שונה משל בן אדם

לכבוד דצמבר והחורף, סיון אבוקאי, סוקרת תחום הכושר הגופני בכלכליסט מסבירה איך בכל זאת נשמור על שגרת אימונים ומה לובשים לאימון בוקר בחוץ כעת כשנהיה קר, יום שישי, 01 בדצמבר, 2017

השבוע ב"חיים טוב יותר" אירחנו את האמן איתמר גלבוע שפיסל את כל מה שאכל במשך שנה לכדי תערוכה ייחודית של אלפי פריטי מזון הנקראת "שרשרת המזון". התערוכה מתבססת על שנה אחת במהלכה תיעד גלבוע יום ביומו את כל אשר אכל, כאשר השאיפה שלו הייתה לראות אוכל של שנה שלמה ע

העיתונאי ומבקר המסעדות ניב גלבוע על בלוג האוכל שהקים ועל המחירים היקרים במסעדות, יום שישי, 24 בנובמבר, 2017

לרגל עונת חופשות הסקי, הכירופרקט ד''ר ליאור סילוורה עם טיפים איך לשמור על הגב והצוואר, יום שישי, 24 בנובמבר, 2017

לקראת גיוס נובמבר, עזר ירושלמי עם הדרכים לחסוך במחירי הציוד המשלים, יום שישי, 17 בנובמבר, 2017

השבוע בתכנית "חיים טוב יותר" אירחנו את הד"ר יחיאל הררי, מרצה וסופר, מחבר "אמנות ההגבהה - המדריך להורות על פי חכמת היהדות" ורבי המכר "לנצח כל רגע מחדש" ו"סודו של הרבי". בעקבות ספרו החדש הסביר הררי עד כמה האושר של ילדינו תלוי בנו וכיצד אנו כהורים יכולים לעז

השבוע ב"חיים טוב יותר" עם מיכל צפיר אירחנו את רוני התשואל, מדריכה רוחנית ומפתחת השיטה המעשית Be and it will BE להשגת שלווה בחיי היום יום. רוני הקדישה 25 שנה מחייה לתעשיית המוסיקה בארץ, ייצגה אומנים מהעולם ובארץ ותמיד דרך הבנה יותר עמוקה ורוחנית, ומאז שהיא

יערית טרבלסי, בעלת הבלוג "ראן-סטפס", על שיווי משקל: למה הוא כל כך חשוב ואיזה תרגילים מומלצים לגילאים השונים, יום שישי, 03 בנובמבר, 2017

השבוע, לכבוד יום האהבה, אורח התכנית היה... יואב צפיר, יוצר ובמאי אך גם בעלה של מיכל. יחד דיברנו על החיים המשותפים והבנו איך ניתן לשלב בין ספורט, אכילה נכונה, עבודה והכי חשוב, איך מצליחים לפנות זמן משפחתי וזוגי. במהלך התכנית דיברנו גם עם רפאל אברהם, הבעלים

השבוע בחיים טוב יותר עם מיכל צפיר אירחנו את ד“ר רעיה יואלי, מומחית לפיתוח זהות מקצועית והובלת שינוי ומחברת הספר החדש "לשם שינוי - על שינוי בקריירה ומציאת ייעוד ומשמעות" בהוצאת מטר. ד"ר יואלי סיפרה על השיטה הייחודית להתמודדות עם אתגרים לשינוי הקריירה באמצע

לקראת חודש המודעות הבינלאומי לסוכרת, ד''ר ג'ואל זינגר על המחלה ועל החידושים בתחום, יום שישי, 24 באוקטובר, 2017

קלינאית התקשורת ד''ר ליאורה שרגא עמנואל על יום המודעות הבינלאומי לגמגום שצוין השבוע ברחבי העולם, יום שישי, 24 באוקטובר, 2017

מנכ"ל רשת מכוני הכושר אי אמ אס קלאב על שיטת אימון חדשנית שדורשת רק 20 דקות בשבוע, יום שישי, 20 באוקטובר, 2017

השבוע בתכנית התארחה גיל לוי-ישראלביץ', מדריכת פילאטיס ומנהלת תחום הספורט של "בית חנה". יחד דיברנו על חשיבות שילוב הספורט והתנועה לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה ובכלל על כמה חשוב להכניס ספורט לחיים. עוד דיברנו על יוגה, על פילאטיס ועל "בר", שיטת אימן חדשה הת