חיים טוב יותר

פריצת הדרך של העשור: ד"ר אמיר זרח עם הפתרונות הקלים לפרוצדורות שבעבר הצריכו ניתוח, יום שישי, 08 ביוני, 2018

השבוע בתכנית אירחנו את עופר כהן, פסיכולוג חינוכי, מתמחה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי, עובד בשירות הפסיכולוגי בחיפה ומחבר הספר "ציידת המחשבות" בהוצאת גוונים. יחד למדנו מהו טיפול התנהגותי קוגניטיבי ולמי הוא מתאים, דיברנו על חרדה חברתית והבנו מה מאפייניה ומה דר

היום הבינלאומי ללא עישון: מירב נירן מ"אלן קאר" על הדרך הנכונה להפסיק לעשן ואיך נגמול את היקרים לנו, יום שישי, 01 ביוני, 2018

איזה מוצרי טיפוח מומלץ לקחת לחופשה ואיך נחזור בלי כתמי פיגמנטציה? הקוסמטיקאית מיכל חלילי מסבירה, יום שישי, 01 ביוני, 2018

מדריכת הקוסמטיקה מיכל חלילי על חשיבות שינוי מוצרי הטיפוח בהתאם לעונות השנה, יום שישי, 18 במאי, 2018

הנטורופתית חופית חן סגל על תוסף תזונה שכבר מעל מאה שנה עוזר לספיגת ברזל, יום שישי, 18 במאי, 2018

איך נשמור על תזונה נכונה בטיול מאורגן? מדריך הטיולים הבכיר עופר כהן מסביר, יום שישי, 18 במאי, 2018

השבוע בתכנית אירחנו את ליה שומרון פינדר, יועצת קולינרית לאוכל בריא ולבישול בריא ומחברת הספר החדש "פשוט לגדל בריא" בהוצאת מודן. יחד הבנו מדוע ילדים רבים ממעטים לאכול ירקות ופירות, למה כל כך הרבה הורים מתקשים לבסס הרגלי אכילה בריאים אצל ילדיה, ולמה יש ילדים

עונת החתונות בפתח: הקוסמטיקאית מיכל חלילי עם כל מה שצריך לדעת כדי להגיע מוכנים, יום שישי, 04 במאי, 2018

סיגל הרץ תירוש על המרוץ השנתי של עמותת "מלאכיות הדממה" למציאת מרפא לתסמונת רט, יום שישי, 04 במאי, 2018

השבוע אירחנו באולפן את יערה שדור, פיזיותרפיסטית המתעסקת בעיקר ברצפת האגן - נשים בכלל וספורט בפרט. יערה היא גם ממארגנות טריאתלון הנשים שהוא שיאו של שבוע העצמת נשים בספורט, וממנה שמענו קצת על סוזי דבוסקין ז"ל, ה"אימא" של הטריאתלון ומי שיסדה את המפעל הזה. במ

למה כדאי ללכת לקוסמטיקאית? ומאיזה גיל? המדריכה הבין לאומית מיכל חלילי עושה לנו סדר, יום שישי, 27 באפריל, 2018

גיא בן צבי מחברת "אומגה 3 גליל" על הקשר בן התזונה בזמן ההיריון ודיכאון לאחר הלידה, יום שישי, 27 באפריל, 2018

מה ההבדל בין ביטוחי הבריאות השונים? עו"ד ענת קאופמן עם מדריך בסיסי, יום שישי, 27 באפריל, 2018

השבוע בתכנית אירחנו את רויטל שירי-הורוביץ, סופרת, בלוגרית, משוררת ומחברת הספר החדש "את מדמיינת - לגדול עם אימא נרקסיסטית" המבוסס על חייה האישיים כבת לאימא נרקסיסטית. זה ספרה השלישי, אחרי "בת עיראק", רומן היסטורי המבוסס על סיפור משפחתה ו"להתראות בקרוב" העו

האם יש אמת אחת בענייני השמנה או הרזייה? אליקה מרחבי על יחסי אימהות בנות, יום שישי, 13 באפריל, 2018

עו"ד ענת קאופמן עם כל מה שאנחנו צריכים לדעת על ביטוחי טיולים ונסיעות לחו"ל, יום שישי, 14 באפריל, 2018

הפסיכולוג החינוכי עופר כהן על ספרו "ציידת המחשבות" המנגיש לילדים ונוער את עולם הרגשות, יום שישי, 13 באפריל, 2018

השבוע בתכנית אירחנו את רומי פרגר, מורה ליוגה ויוגה-תרפיה העוסקת גם בהנחיית קבוצות. רומי חייתה וטיילה בחו״ל (תאילנד, יפן ופונה שבהודו) ומאז שובה לארץ מתמקדת בעיקר בקשר של גוף - נפש - תודעה. יחד למדנו על התחום והבנו מה מתקיים בארץ במסגרתו דוגמת סדנאות, טיפו

הדיאטנית הקלינית שלומית דיליאון על לחמים ללא גלוטן הכשרים לפסח, יום שישי, 30 במרץ, 2018