חיים טוב יותר

בין הסירים: המרצה לאורח חיים בריא טלי מחלב עם מתכון לטראפלס טחינה ושוקולד מריר, יום שישי, 11 בינואר, 2019

השבוע בתכנית אירחנו את אסנת הראל, מנכ"לית מכון אדלר שהסבירה לנו עד כמה העיסוק שלנו הוא תלוי בחירה. הבריאות, זוגיות, רגשות, גידול ילדים למיומנויות חברתיות, עלבונות, תחושות קשות, שליטה בפרשנויות וכולי. יחד דיברנו על אירועים, פרשנויות ובחירת רגשות של האדם בכ

איך נאט את קצב הזדקנות העור? סופי ברנר (מרפאות רון) על הדרכים לשיפור איכות העור, יום שישי, 04 בינואר, 2019

"המגדל של גוסטב": ד"ר מאיה גז על ספרה הראשון לילדים המעודד לחלום ולהגשים חלומות, יום שישי, 04 בינואר, 2019

השבוע בתכנית אירחנו את השף צחי בוקששתר שסיפר על השינוי שעבר באורח חייו ועל ההחלטה ללמוד נטורופתיה. יחד הבנו מה היא נטורופתיה: שיטת טיפול המתבססת בעיקר על תזונה, צמחי מרפא ודוגלת בריפוי עצמי. עוד שמענו ממנו כי לטפל זה כמו לאכיל וכי נטורופתיה זו גם בחירה בד

משקה מרוכז לפני פעילות ספורטיבית: ניצן פרימור (נווה פארמה) על המהפכה בתחום התזונה והספורט, יום שישי, 28 בדצמבר, 2018

ביטוח היופי? סופי ברנר (מרפאות רון) על התכנית החדשה ויתרון הגישה הטיפולית של המרפאה, יום שישי, 28 בדצמבר, 2018

השבוע בתכנית אירחנו את מטי קרסו, מורה ומחנכת ומחברת הספר "אפשר אחרת״ (הוצאת סטימצקי) המדבר על חינוך לדרך ארץ שמתחיל כבר מגיל צעיר ונכתב על מנת להעלות את היחס לאחר במקומות ציבוריים בהם אנחנו נמצאים ברוב שעות היום. בין אם זה בגן, בבית הספר, בתיאטרון או בקול

מה הקשר של התאורה למצב הרוח? ורד קוריסקי (קרני תכלת) עם מה שכדאי לדעת על אור כשאנחנו מתכננים בית חדש או משפצים, יום שישי, 21 בצדמבר, 2018

צמחי מרפא לשמירה על היגיינת הפה? ההרבליסטית הקלינית אילת אופיר על משחת השיניים שתעשה לכם פלאים, יום שישי, 21 בצדמבר, 2018

בין הסירים: השפית והמדריכה לבריאות טבעית דפנה אמון עם מתכון לסלט ירקות בסגנון פאד-תאי תאילנדי, יום שישי, 14 בדצמבר, 2018

איך נקל את כאבי השרירים, הפצעים והתנועה היומיומית? יקי עזריה על טכנולוגית הפולסים האלקטרומגנטים, יום שישי, 14 בדצמבר, 2018

השבוע בתכנית אירחנו את גיא יריב, מנכ"ל ביה"ס לדיבור מול קהל שעשה לנו סדר בכל הנושא לפחד קהל, הוא הפחד הכי נפוץ. הבנו כי זו חרדה עם מחירים מאד גבוהים, למדנו שכל אחד יכול לנצח פחד קהל ושמענו שיש המון תירוצים מדוע להימנע ולא לטפל – אבל כולם לא מחזיקים מים.

שיקום ארוך טווח לנשים נפגעות אלימות: שאלתיאל סבן (קרן ידידות טורונטו) על תכנית "דף חדש" לחילוץ מעוני של נשים מוכות, יום שישי, 07 בדצמבר, 2018

בין הסירים: טלי מחלב, מרצה ומנחת סדנאות לאורח חיים בריא עם מתכון ללביבות קישואים אפויות, יום שישי, 07 בדצמבר, 2018

להיפטר מקעקוע תוך כמה דקות?! דנית גרינברג (קליניקת SEVEN) על הדרך הקלה והמהירה להסרת קעקועים, יום שישי, 07 בדצמבר, 2018

השבוע אירחנו את רני לוי, פסיכותרפיסט ומו"ל הספר "למקרה שלא אהיה בסביבה" שכתבה יעל שמחה ז"ל שהיתה בת זוגו. רני סיפר איך הוציא לאור את יומניה של יעל, על העמותה שהקים לזכרה ופרויקט המדיטציה העוזר לחולי סרטן והסביר האם היומן יכול לתרום לקוראים שאינם חולים. ע

מה הקשר בין שינה לאורח חיים בריא? יועצת השינה דורית קרייזר על ספרה "ששש... בלילה ישנים", יום שישי, 30 בנובמבר, 2018

מתי אנחנו מתחילים לעשן? וכמה מנסים להיגמל? מירב נירן (אלן קאר) על מצב המעשנים בישראל, יום שישי, 30 בנובמבר, 2018

לכבוד חנוכה: השף גיל הררי, מומחה לבישול טבעוני בריא, עם מתכון ללביבות כתומות עם קינואה וטחינה, יום שישי, 30 בנובמבר, 2018