חיים טוב יותר

אבי ברססט, מרצה, מומחה לשינה ומנכ''ל הולנדיה על איך ניתן לשפר את איכות השינה של חיינו

רעות בנימין, מייסדת מיזם החדשות הטובות על איך התוכן שאנחנו צורכים משפיע על חיינו ואילו חדשות טובות היו לנו השבוע

נטע מזור, פיזיותרפיסטית, מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ומקדמת בריאות על תופעת הישבנות, כיצד ניתן להילחם בה ולא לקצר את חיינו

גלי עגיב מלול, שוטרת ומרצה על הרצאתה: ''יריית פתיחה- לכוון לדרך חדשה''

מתי ליבליך, מייסדת שותפה בתכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בביה''ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת בר אילן על פסטיבל הקולנוע הרוחני והרצאתה: היה אי לעצמך

צחי כנען, דיאטן קליני, מומחה להרזיה, מטבוליזם ותזונת ספורט על זריקת האוזמפיק

ד''ר אריאל ונדר, המנהל הרפואי של iClinic, המרכז הרפואי לתיקון הראיה בלייזר על ניתוח עיניים לראיה מקרוב

השבוע בתכנית: ד''ר אריאל ונדר, המנהל הרפואי של iClinic, המרכז הרפואי לתיקון הראיה בלייזר על ניתוח עיניים לראיה מקרוב , צחי כנען, דיאטן קליני, מומחה להרזיה, מטבוליזם ותזונת ספורט על זריקת האוזמפיק, טיפול תרופתי להורדה במשקל, מתי ליבליך, מייסדת שותפה בתכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בביה''ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת בר אילן על פסטיבל הקולנוע הרוחני והרצאתה: היה אי לעצמך, גלי עגיב מלול, שוטרת ומרצה על הרצאתה: ''יריית פתיחה- לכוון לדרך חדשה'' ונטע מזור, פיזיותרפיסטית, מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ומקדמת בריאות על תופעת הישבנות, כיצד ניתן להילחם בה ולא לקצר את חיינו

גילי חסקין, מדריך טיולים בארץ ובעולם על סוד הקסם של תרבות יוון

איתן סלע, מדריך ספורט טיפולי וקרב מגע עם תואר ראשון בחינוך גופני על אומנויות הלחימה שהפכו להיות בשנים האחרונות האמצעי לצבירת ביטחון עצמי

איציק לוי, מומחה לבינה בין אישית וסגנונות תקשורת על הסדנה- ''בינה בינאישית'' למנהלים

ד''ר מירי בן עמי, מומחית לרפואת נשים בגיל המעבר על מה קורה לאישה מבחינה פיזיולוגית בגיל המעבר וכיצד ניתן לעבור בקלות את השלב הזה בחיים

השבוע בתכנית: ד''ר מירי בן עמי, מומחית לרפואת נשים בגיל המעבר על מה קורה לאישה מבחינה פיזיולוגית בגיל המעבר וכיצד ניתן לעבור בקלות את השלב הזה בחיים, גילי חסקין, מדריך טיולים בארץ ובעולם על סוד הקסם של תרבות יוון, איתן סלע, מדריך ספורט טיפולי וקרב מגע עם תואר ראשון בחינוך גופני על אומנויות הלחימה שהפכו להיות בשנים האחרונות האמצעי לצבירת ביטחון עצמי ואיציק לוי, מומחה לבינה בין אישית וסגנונות תקשורת על הסדנה- ''בינה בינאישית'' למנהלים

השבוע בתכנית: ד''ר מורן מזרחי, פסיכולוגית קלינית וחברת סגל בכיר במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריאל על זוגיות ומשיכה, למה זה דבר מורכב?, מיקה בן שאול, משוררת, תסריטאית ואמנית שירה מדוברת על למה כתיבה ושירה יכולים להיות מקום מפלט להבעת רגשות שלא יכולים לצאת בשיחה, ד''ר פנינית רוסו-נצר, מרצה בכירה, חוקרת, ראש החוג לחינוך וראש המעבדה לחוסן נפשי והתפתחות מיטיבת במעגל החיים במכללה האקדמית אחווה על ''ספיריט'', הפסטיבל הבינלאומי ה-17 לקולנוע רוחני, איגי וקסמן, זמרת ויוצרת ועתי שולדברג, הייטקיסט על הרצאתם- ''זוג מנצח (לפעמים)- הריאליטי של החיים בזוגיות'' ופלורינה פורמנוב, מנהלת השיווק של כרמלה על אתר הקולינריה ''כרמלה'' לכל המשפחה

פלורינה פורמנוב, מנהלת השיווק של כרמלה על אתר הקולינריה ''כרמלה'' לכל המשפחה

איגי וקסמן, זמרת ויוצרת ועתי שולדברג, הייטקיסט על הרצאתם- ''זוג מנצח (לפעמים)- הריאליטי של החיים בזוגיות''

ד''ר פנינית רוסו-נצר, מרצה בכירה, חוקרת, ראש החוג לחינוך וראש המעבדה לחוסן נפשי והתפתחות מיטיבת במעגל החיים במכללה האקדמית אחווה על ''ספיריט'', הפסטיבל הבינלאומי ה-17 לקולנוע רוחני

מיקה בן שאול, משוררת, תסריטאית ואמנית שירה מדוברת על למה כתיבה ושירה יכולים להיות מקום מפלט להבעת רגשות שלא יכולים לצאת בשיחה

ד''ר מורן מזרחי, פסיכולוגית קלינית וחברת סגל בכיר במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריאל על זוגיות ומשיכה, למה זה דבר מורכב?

השבוע בתכנית: איתן עזריה, המאמן המנטלי של צמרת הספורטאים והארגונים בישראל, סופר ומרצה ויוצר הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים על איך אנחנו יכולים להפוך משברים בחיים שלנו לנקודות חיוביות שנצמח מהן, דנה ברט, מטפלת בריצה ומתמחה בטיפול רגשי ממוקד גוף על שיטה המאפשרת טיפול קצת סוג מהמסגרת המהודקת של טיפול קונבנציונלי על הספה, מיקה שיינוק קרטן, עורכת דין וסופרת על ספרה החדש ''כוכב נופל'' המדבר על פרידה, כאב ופספוס אבל גם על תקומה מכל אלו, עידן מור, קומיקאי אקטיביסט המוכר לכולנו בדמותו- גדי וילצ'רסקי על הרצאתו: ''לשבור את המטריקס- לחיות עם הפוסט טראומה ולנצח'' ונמרוד איזנברג, מנהל הפיתוח המקצועי של רופאי חלום, עמותת הליצנים הרפואיים ובעצמו ליצן רפואי עם שם הבמה- ''מקס'' על איך הומור עוזר לנו לרפא את הנפש?